강좌명 | 요가 | ||
---|---|---|---|
강좌분야 | 생활체육/ /1년~5년 | ||
강사명 | 리라 | ||
성별 | 여 | ||
연락처 | 010-2695-3780 | ||
이메일 | 비공개 | ||
거주지역 | 삼향읍 | ||
활동가능지역 | 전체 | ||
희망요일 | 원하는 날짜에 협의 후 결정 | ||
희망 시간 | 원하는 시간에 협의 후 결정 | ||
내용(자기소개, 특기사항 등) | 처음시작은 건강을 위해 요가수련을 했고 수련을 거듭할수록 마음의 평안과 고요를 경험하고, 고행을 통해 심신을 단련할 수 있어 성취감도 또한 얻을 수 있었습니다. 바쁘고 치열한 현대를 살아가며 몸과 마음의 불균형으로 인해 여러가지 질병과 마음의 고생을 하시는 분이 요즘 너무 많은 것 같습니다. 요가를 통해 일상생활에 힘들었던 일이나 마음의 상처를 잊고 치유하고 긍정적인 효과를 많이 알려드리고 싶습니다. |
자격명 | 발행기관 | 발행일 |
---|---|---|
요가지도자 자격증 | 한국국공립대학 평생교육원협의회 | 2016.02 |
CES 교정운동 | 대한교정운동 전문가 협회 | 2017.09 |
필라테스지도사(2급) 자격증 | 한국국공립대학 평생교육원협의회 | 2019.02 |
강의 이력 및 주요경력 | 기간 및 일시 | 강의명 | 주관기관 | 사진보기 |
---|---|---|---|---|
2016.07~ | 요가 | 現목포 남악 피트니스센터 요가강사 | 사진 없음 | |
2017.08 | 전남지방경찰청 범죄회복프로그램 영상 촬영 | 전남지방경찰청 | 사진 없음 | |
2018.03 | 방과 후 활동 요가수업 | 목포중앙고등학교 | 사진 없음 |