| 강좌명 | 요가/ 재활요가/ 임산부 요가/ 영어요가 | ||
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| 강좌분야 | 생활체육/ /1년~5년 | ||
| 강사명 | 은성화 | ||
| 성별 | 여 | ||
| 연락처 | 비공개 | ||
| 이메일 | 비공개 | ||
| 거주지역 | 삼향읍 | ||
| 활동가능지역 | 전체 | ||
| 희망요일 | 원하는 날짜에 협의 후 결정 | ||
| 희망 시간 | 원하는 시간에 협의 후 결정 | ||
| 내용(자기소개, 특기사항 등) | 불균형과 높은 긴장을 가진 현대인들이 가장 열광하는 운동이 균형과 이완을 요하는 요가입니다. 역설적이게도, 사람들은 요가를 하며 다시 불균형과 스트레스를 경험합니다. 이상적인 모습의 요가 선생님의 포즈를 따라하느라 자신의 몸 상태를 인지하지 못 하고 운동을 한 탓에 부상과 스트레스를 받고 포기하는 사람들이 많습니다. 제 수업은 자기 스스로 몸의 상태를 인지하고, 어제보다 나은 오늘을 경험할 수 있도록 돕는것에 목표를 두고 있습니다. 신체적 특성에 따른 만성적 통증과 틀어진 신체를 스스로 회복할 수 있도록 보편성과 특수성 모두를 염두하여 수업을 진행하고 있습니다. 건강한 삶을 위해 많은 분들이 제 수업을 경험해 볼 수 있으면 좋겠습니다. | ||
| 자격명 | 발행기관 | 발행일 |
|---|---|---|
| 마이링지도자 | 요가쿨라 | 18.2.18 |
| 임산부요가 지도자 | 요가쿨라 | 18.1.18 |
| 프리메드 요가지도자 | 프리메드트레이닝 스쿨 & 요가쿨라 | 17.12.17 |
| 영어요가 지도자 | 한국치유요가협회 | 17.6.18 |
| 요가 지도자 | 한국치유요가협회 | 17.3.11 |
| 강의 이력 및 주요경력 | 기간 및 일시 | 강의명 | 주관기관 | 사진보기 |
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| 19.2 ~ 20.2 | 웰빙요가 | 삼향읍 주민자치센터 | 사진 없음 | |
| 18. 7 ~19. 7 | 프리메드요가/ 마이링요가/ 임산부 요가 | 20FIT 하당센터 | 사진 없음 | |
| 16.11 ~ 19. 6 | 프리메드요가/ 마이링요가/ 임산부 요가 | 소규모 그룹 레슨 | 사진 없음 |